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第364章 减肥计划(2/2)

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“减肥计划?”看到本子第一页第一行的四个大字,吕博言惊愕抬首,傻傻看着舒怡。

“嗯,”舒怡颔首,“她要改变,就须先从外观开始。”

内在这个东西……

近日她也观察了,人品、性格、为人、除了胆小怯懦,软绵不自信以外,并没什么大毛病。

这些东西……

完全可以从改变外观形象来侧面引变。

吕博言眨了眨眼,又低眸跟白瑄瑄一起看了起来。

差不多一分钟之后,吕博言抿着唇,一脸深意地看了白瑄瑄一眼,便默默挪开了身子。

心里,更是给自己下了个死令——饿死了都不能胖!

舒霸霸给白瑄瑄准备的这套减肥计划……

他一大老爷们看了都得虎躯一怔。

每天只能按照她所规定的减肥营养餐进食。

且那营养餐看着就是喂兔子的伙食……

每天早晚必须负重奔跑十公里。

分一下就是早晚各五公里。

至于负重多少,视情况而定。

反正上面标的是,少则两公斤,多则不封顶……

不封顶……

这还不是最吓人的。

最吓人的是,减肥期间,上学的时候,白瑄瑄每节课下课,还得跑。

还是从三楼跑到一楼,再从一楼跑到六楼,之后来回往返,之至下节课上课铃响。

……这要一天下来,还不得轰动全校啊!

这得是个拥有钢铁意志的人才能做到的吧?

除此外,中午休息的时候,舒霸霸还会亲自教白瑄瑄一些防身之术。

对于这点,他其实也想。

不过……

霸霸会教他吗?

他又不减肥。

也没白瑄瑄那般凄惨狗血的遭遇。

“对了,”在白瑄瑄看东西的时候,舒怡偏头看了看右手边的路枫琛,“学霸,你闲来无事的时候,可不可以教教吕博言如何打跆拳道啊?”

她的武学太杂,并不适合吕博言学。

之后要教给白瑄瑄的防身之术,还是她在自己的招式动作中,抽丝剥茧出了几招。

就这,都把她脑子用的够呛。

要在加个吕博言……

她选择死亡。

且,据她了解,吕博言好似也练过跆拳道,只是没学精。

学霸又是跆拳道黑带,教起吕博言来,应该会比她更加得心应手。

“可以。”对于舒怡的要求,路枫琛不会说不。应完自家姑娘,路枫琛又将眸光转向他的便宜儿子,“你如何?”

他也知道这小子之前学过一些跆拳道。

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